Digwyddiad Byw'n Dda - Canolfan Hamdden Castellnewydd Emlyn – 16 Awst, 10am - 2pm

Ymunwch â ni yn Nigwyddiad Byw'n Dda Sir Gaerfyrddin: Grymuso Ein Cymuned i Ffynnu!

Paratowch ar gyfer diwrnod ysbrydoledig o les, hwyl ac ysbryd cymunedol yn Nigwyddiad Byw'n Iach Sir Gaerfyrddin! Bydd y digwyddiad bywiog a deinamig hwn yn dod ag ystod eang o wasanaethau ynghyd o'r sector iechyd, awdurdodau lleol a sefydliadau trydydd sector, i gyd yn ymroddedig i ddarparu gwybodaeth werthfawr, cyngor, a gweithgareddau sydd wedi'u cynllunio i helpu pobl o bob oed i fyw eu bywydau gorau.

Bydd y Digwyddiadau Byw'n Dda yn galluogi pobl i ymgysylltu ag amrywiaeth o wasanaethau a fydd yn hyrwyddo gweithgareddau ffordd o fyw ataliol, lles a dealltwriaeth o'r cymorth sydd ar gael i aros yn iach, hunanofal a pharhau'n iach gartref. Bydd gwybodaeth, gweithgareddau, a sesiynau blasu sy'n hyrwyddo atal a lles yn y gymuned wrth law i bawb ymgysylltu â chynrychiolwyr o wahanol sefydliadau am yr hyn y gallwch chi ei wneud i fyw'n dda.

Y gweithgareddau a fydd ar gael yw;

• Bydd Tîm Cymunedol y Scarlets yn ymuno â ni gyda cochyn y masgot ac yn darparu sesiynau sgil agored 2 x 30 munud.
• Gweithgareddau Chwarae a ddarperir drwy'r Gwasanaeth Gwybodaeth i Deuluoedd
• Cyrlio a ddarperir gan Hamdden Actif
• Sesiynau ymlacio a Sesiynau Symud yn Hawdd a ddarperir gan y Rhaglen Cleifion Arbenigol
• Sesiwn Hyfforddi Cyfeillion Dementia (rhwng 1 a 2pm – cysylltwch â Susan Smith SusanSmith@sirgar.gov.uk i gadw lle)

Bydd lluniaeth ar gael drwy gydol y sesiwn.

Mae digwyddiadau Byw'n Dda yn Sir Gaerfyrddin yn gysylltiedig â'r ymgynghoriad ar Strategaeth Byw'n Dda yn Sir Gaerfyrddin a bydd yn rhoi cyfle i'r cyhoedd rannu'r hyn y mae byw'n dda yn ei olygu iddyn nhw.