GIG

Diweddarwyd y dudalen: 18/10/2021

Mwy ynghylch Iechyd a Llesiant

GIG Byw'n Dda

Cyngor, awgrymiadau ac offer i'ch helpu chi i wneud dewisiadau iach. Yn cynnwys cyngor ar iechyd meddwl, ymarfer corff, maeth, pwysau iach, iechyd rhywiol, cymorth alcohol, a rhoi'r gorau i ysmygu.

GIG Byw'n Dda

GIG Archwiliad Iechyd

Archwiliad iechyd ar gyfer oedolion rhwng 40 a 74 o oed sydd wedi'i gynllunio i adnabod arwyddion cynnar o strôc, clefyd yr arennau, clefyd y galon, diabetes math 2 neu ddementia.

GIG Archwiliad Iechyd

GIG Mae Pob Meddwl yn Bwysig

Mae ychydig o bethau gallwn ni i gyd eu wneud i helpu i ofalu am ein hiechyd meddwl. Mae iechyd meddwl da yn ein helpu i ymlacio mwy, cyflawni mwy a mwynhau ein bywydau yn fwy.

GIG Mae Pob Meddwl yn Bwysig

GIG Iechyd Gwell

Mae newidiadau iach yn dechrau gyda newidiadau bychan. P'un ydych eisiau colli pwysau, bod yn egnïol neu roi'r gorau i ysmygu, mae Iechyd Gwell yma gyda llawer o offer a chefnogaeth am ddim.

GIG Iechyd Gwell

GIG 111

Mae'r gwasanaeth 111 ar gael 24 awr y dydd, 7 diwrnod yr wythnos, a gallwch ei ddefnyddio ar gyfer gwybodaeth a chyngor iechyd ac i gael mynediad at ofal sylfaenol brys.

GIG 111

GIG

Iechyd a Llesiant

Cwrdd â'r Tîm

Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl

Hyrwyddwyr Iechyd a Llesiant

Cyngor ynghylch Ffordd o Fyw

Cyngor Ariannol

Straen, Iechyd Meddwl a Llesiant Emosiynol

Poen Cefn a Phoen yn y Cymalau

Canllawiau i Reolwyr a Phenaethiaid Ysgol

Strategaeth a Chynlluniau Gweithredu

Calendr Hunanofal

Digwyddiadau a Gweithgareddau

Cymorth a Chefnogaeth

Niwroamrywiaeth

GIG Byw'n Dda

GIG Archwiliad Iechyd

GIG Mae Pob Meddwl yn Bwysig

GIG Iechyd Gwell

GIG 111